Cada una de las flores de Bach se asocia con un estado anímico básico.
COMO PREPARAR LOS REMEDIOS DE FLORES DE BACH
Puedes adquirirlos en farmacias y herbolarios de cada una de las flores que necesites. Son los llamados frascos de concentrado. En estos casos, la dosis por toma es de 2 gotas.
FRASCOS DE DILUCION
Agrega 2 gotas de cada tintura de la flor o las flores que se quieran preparar del frasco de concentrado adquirido en la farmacia o herbolario.
Se agita levemente y el remedio está listo para tomarse.
Aunque el brandy es lo mejor para preparar las flores de Bach, pueden usarse otros licores, alcohol homeopático, vinagre, glicerina vegetal, etc.
La dosis en caso de preparar tus propios frascos de dilución es de 4 gotas por cada toma.
CREA TUS PROPIOS FRASCOS DE CONCENTRADO
¿Cultivas tus propias flores? Entonces también puedes preparar tu propia tintura! Hierve las flores recién cogidas durante 30 minutos en agua. Una vez que el calor ha transferido la energía de las flores al agua, retira las flores. El agua energizada se mezcla con una cantidad igual de brandy. Ya tienes la tintura de la flor. Puedes utilizarla de igual forma que los frascos que venden las Farmacias o Herbolarios (frascos de concentrado).
COMO TOMAR LAS FLORES DE BACH
Método vaso de agua
Poner 2 gotas de la flor seleccionada (tintura) en un vaso
de agua (4 gotas si usas frascos de dilución). Mezclar y tomar.
Directamente sobre la lengua
También puedes tomar la tintura de flores seleccionada sin
diluir en agua. 2 gotas directamente sobre la lengua (4 gotas si usas frascos
de dilución). Este método es mucho más fuerte al paladar por el brandy que
contiene la tintura.
Se recomienda tomar 4 veces al día:
- Al levantarse.
- A media mañana.
- A media tarde.
- Justo antes de dormir.
Deben
tomarse alejadas de los alimentos. El sabor de los alimentos interviene con el
efecto de las Flores de Bach. Las Flores deben de tomarse 10 minutos antes o 10
minutos después de las comidas.
FORMULA
DE CRISIS DEL DR. BACH
Esta
combinación fue creada por el Dr. Bach para hacer frente a situaciones de
emergencia y crisis - los momentos en los que no hay tiempo de hacer una
selección adecuada de flores individuales. Puede ser utilizado para ayudarnos a
sobrellevar cualquier situación estresante.
Se
comercializa esta mezcla bajo nombres diferentes. Cualquier fabricante de
remedios cuenta con su propia versión. La marca mas conocida es Rescue
Remedy. Se trata de una mezcla de cinco flores de Bach diferentes:
- Heliantemo o Jarilla (Rock Rose)
- Impaciencia (Impatiens)
- Cerasífera (Cherry Plum)
- Leche de Gallina (Star of Bethlehem)
- Clemátide (Clematis)
FLORES DE BACH Y USO
SEGUN SINTOMAS
1) Agrimony
/ Agrimonia
Superar adicciones, infelicidad, ansiedad y tormento
mental.
2) Aspen
/ Alamo Temblon
Miedo, preocupaciones, miedos desconocidos.
3) Beech
/ Haya
Intolerancia,
crítica, falta de compasión.
4) Centaury / Centaúrea
Voluntad débil, acosado,
incapaz de decir que no, falta de energía, cansancio, timidez, pasividad.
5) Cerato / Ceratostigma
No confias en tu
propio juicio en la toma de decisiones. Buscas siempre la aprobación de los demás.
6) Cherry Plum / Cerasífera
Profunda desesperación,
miedo a perder el control, rabia, enloquecimiento, arrebatos.
7) Chestnut bud / Brote
de Castaño
No aprendes de los
errores, reincidencia.
8) Chicory / Achicoria
Posesivo,
sobreprotector. Manipulación y control de tus seres queridos.
9) Clematis / Clemátide
Falta de concentración,
distraído, poca atención. Vives en tu propio mundo de ensueño.
10) Crab apple / Manzano
silvestre
Te sientes sucio o con
dificultades para aceptar tu propia imagen.
11) Elm / Olmo
Abrumado, agotado,
abatido por las responsabilidades. Sientes que no puedes con todo.
12) Gentian / Genciana de
campo
Desalentado, deprimido.
Desanimado ante las dificultades.
13) Gorse / Aulaga
Sensación de
desesperanza. No tiene nada arreglo.
14) Heather / Brezo
No te gusta estar
solo. Necesitas que te escuchen.
15) Holly / Acebo
Celos, desconfianza,
envidia.
16) Honeysuckle /
Madreselva
Nostalgico. Exceso de
apego a los recuerdos del pasado.
17) Hornbeam / Hojarazo o
Carpe
Cansado, sin fuerzas.
Casancio mental más que físico.
18) Impatiens /
Impaciencia
Para personas fácilmente
irritables e impacientes. Con mucha energía pero tensa.
19) Larch / Alerce
Falta de confianza en
sí mismo. Sentimiento de inferioridad.
20) Mimulus / Mímulo
Miedo a situaciones
concretas y conocidas (oscuridad, arañas...), falta de coraje y timidez.
21) Mustard / Mostaza
Depresión profunda y
tristeza sin razón.
22) Oak / Roble
Agotamiento excesivo,
fatigado. Dedicación excesiva al trabajo.
23) Olive / Olivo
Falta de energía,
agotamiento total físico y/o mental.
24) Pino
Sentimiento de culpa,
autorreproche.
25) Red Chetnut / Castaño
Rojo
Preocupación excesiva por
los demás. Miedo a que les ocurra algo.
26) Rock Rose / Heliantemo
o Jarilla
Pánico y terror.
Estados de angustia.
27) Rock water / Agua de Roca
Auto perfección,
rigidez contigo mismo.
28) Scleranthus /
Scleranthus
Sufres de indecisión
cuando se te presentan varias opciones.
29) Star of Bethlehem / Leche de Gallina
Secuelas de
traumatismos, estrés post traumático.
30) Sweet chestnut /
Castaño Dulce
Sentimiento de
desesperación sin esperanza.
31) Vervain / Verbena
Personas de carácter
fuerte y nerviosas. Exceso de entusiasmo, hiperactivos.
32) Vine / Vid
Dominador,
intimidante, agresivo e inflexible.
33) Walnut / Nogal
Ayuda a adaptarte a
los grandes cambios (menopausia, pubertad, dejar atrás el pasado...).
34) Water Violet / Violeta
de Agua
Personas que se
sienten solas por antisociales u orgullosas.
35) White Chestnut /
Castaño de Indias
Repetición constante
de pensamientos no deseados, insonmio.
36) Wild Oat / Avena
Silvestre
Falta de metas, de
claridad, de deriva en la vida.
37) Wild Rose / Rosa
Silvestre o Escaramujo
Apatía, resignación,
motivación perdida, falta de ambición.
38) Willow / Sauce
Resentimiento,
irritable, amargura, autocompasión.
1) Agrimony / Agrimonia
No hay comentarios:
Publicar un comentario